慢性鼻炎怎么治小妙招

概述

我是一名幼儿园的幼儿老师，从事幼教工作已经很多年了，因为刚开始入行的时候，不会科学地用嗓，劳累过度，得上了特别严重的咽炎，当时年轻也没有注重调理，后来发展得越来越严重，我想也许是因为这个原因吧，后来慢慢地得上了特别严重的慢性鼻炎，我一遇到点冷空气，就好打喷嚏，流清鼻涕，总是鼻塞，鼻子发痒，慢性鼻炎怎么治有效有什么小妙招吗？

步骤/方法：

1、 你的慢性鼻炎与你之前的慢性咽炎没有及时的调理炎症过大，长时间得不到治疗，最后导致，慢性咽炎有很大的关系，下面我给你介绍几个关于治疗慢性咽炎的很有效的治疗方法和小妙招。

2、 慢性鼻炎一般用药用雷，录雷他定，苍耳子鼻炎胶囊，，通窍鼻炎胶囊，效果都很不错，平时可以用乌梅10G、党参15G、五味子10G，用水煎服，经常性的服用，对改善慢性鼻炎的症状特别的有效。

3、 对于得了，慢性鼻炎的患者，尤其要注意平时天气的冷暖变化，并注意衣着的保暖，如遇冷空气极其容易加重，慢性鼻炎的症状，而且饮食方面，尽量不要吃羊肉辣椒，和葱姜等食物。

注意事项：

平时在每天早起洗脸的时候，可以顺便地清洁一下鼻腔的卫生，但是注意，洗脸水不要用过凉的凉水，也不要用过烫的热水，注意水温控制在大约30至40度左右。