过敏性鼻炎的预防方法

概述

鼻炎在生活中很常见，过敏性鼻炎也是一样。过敏性鼻炎一般都是由于吸入花粉，导致过敏从而引起的，这种情况在花粉播散的季节里比较多见，也成为季节性过敏性鼻炎。我一个朋友对花粉会过敏，所以在花粉播散的季节里，简直就是她的灾难，一不小心就很容得过敏性鼻炎。生活中，我们要做好积极的预防措施，那么，过敏性鼻炎都有什么预防方法呢？

步骤/方法：

1、 首先，对于花粉过敏的人，在花粉播散的季节里，就不要去花朵树木茂盛的地方去了，以免吸入花粉而过敏。其次，室内一定要保持通风，屋内要保持干净，这就不要不管是白天还是晚上都要开窗通风。

2、 任何一种疾病，不管是大病还是小病，每天多吃新鲜的蔬菜和水果是必须的，还要多多喝喝开水。生活中，要多多锻炼身体以来增强自己的身体抵抗力，这个方面最好不要偷懒，最好每天都做。

3、 家里有人得过敏性鼻炎的话，家里人要多多关心患者，要带患者去医院检查。另外，对于患者来说，要保持一个愉快的心情，一个愉快的心情对于疾病的早日康复也是有很大的积极作用的。

注意事项：

每天都要保证自己吃一定量或是一定种类的水果，要多多喝喝开水。要保持室内空气的通风。要注意自己的个人卫生，勤洗手，少和宠物亲密接触。