什么是胃肠道反流性食管炎呢

概述

反流性食管炎是由于细菌或者病毒的感染导致的一种疾病，可能吃了太多的辛辣或者太油腻的食物造成的消化不良。主要会出现腹胀，恶心呕吐等等的一些情况。这种疾病现在的发病率还是比较多的，但是在治疗上大部分都应该着重的抑制胃酸，治疗以后还要避免辛辣刺激的食物，然后必须戒烟戒酒。不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，那么具体的应该注意什么问题呢？

步骤/方法：

1、 胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸，所以平常不论工作或者学习都应该要多喝水。就算胃病痊愈也一定要坚持，保持这个好习惯。而且饭后应该进行一些适当的锻炼，比如散步。

2、 患者应该注意睡前不要吃东西。忌烟,酒和咖啡,吃饭的时候不要吃的太饱，尤其是晚饭。要多吃一些蔬菜和水果。吃饭以后不要立即躺平,晚上睡觉的时候应该把床头抬高,这样可以减少胃酸反流的机会.

3、 这种疾病不仅可以导致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外，反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。后果很严重，所以在治疗的时候应该多观察，听从医生建议。保持良好的心态。

注意事项：

建议及时到医院进行检查，听从医生建议，对症治疗。戒烟戒酒，不要吃辛辣，油腻，刺激性的食物。适当的进行户外锻炼，放松心态。