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更新时间:2015-03-03 21:10:40
飞蚊症相信很多人并不熟悉,这种疾病其实是一种自然的老化现象,随着年纪的变大,就越容易患上此病,飞蚊症一般是由玻璃体变性引起的,会产生一些混浊物。飞蚊症的出现,除了给患者造成生活及工作的不便之外,还可引起视网膜剥离或并发续发性青光眼等危险重疾,所以大家要引起重视,尤其是患有高度近视的人,更应及时预防与治疗。
1、 飞蚊症一般分为病理性飞蚊症和生理性飞蚊症两种。病理性飞蚊症大多是由中高度近视、眼球内部出血、炎症等引起的,要及时到正规医院的眼科进行检查,明确病因,对症治疗才能痊愈。
2、 大家平时要注意休息,不要过度用眼睛,尤其是长时间盯着电子屏幕,如电脑、手机和电视,避免形成近视。可以有意识地做一些眨眼动作,因为经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
3、 大家平时要养成良好的和饮食生活习惯,保证充足睡眠时间,避免经常熬夜。多吃各种水果,特别是柑桔类的水果,多吃绿叶蔬菜、鱼和鸡蛋,多喝水对于减轻眼睛干燥也有一定的帮助。
大家在日常生活中要多吃富含维生素的食物,比如动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,要适当多吃。