患有腰间盘突出和膨出是什么原因

概述

当今是信息社会，也是年轻人的社会，随着脑力劳动替代了体力劳动，坐着办公的人群也是日益增加，这样或多或少对腰部有一定的损伤，坐姿不正确和长时间的久坐导致患腰突（腰椎间盘突出）和膨出的人也是越来越多，由于在外力的因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出（或脱出）于后方或椎管内，脊神经受到刺激或压迫，导致一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状，给我们的生活带来了很多痛苦与不便。

步骤/方法：

1、 这个腰突与膨出是不一样的，膨出是人正常衰老的生理表现，不算是疾病，除非是先天发育性的，而突出则是病理，腰突会导致腰疼或腿疼，不管是哪一种腰病，都要到正规医院检查诊断和治疗。

2、 腰突的发病有很多原因，如腰椎间盘的退行性改变是基本因素、还有损伤、遗传和腰骶先天异常等，平时我们可能会出现腰疼，但不一定能及时的到医院检查，自己就当医生进行诊断，根本就没当回事，等严重了才会引起重视，但是已经错过了最好的治疗时机。

3、 膨出要比突出病情要轻一些，平时可以到正规中医院进行推拿、针灸、药物等治疗。这几个方法都可以有效的减轻疼痛，达到疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛、改善四肢麻木。在家增加一些食物疗法，多吃一些有益于腰椎间盘的食物。

注意事项：

如果病情较严重还可以选择手术治疗，但是存在一定的风险，建议您慎重选择。腰突患者不要穿高跟鞋、多睡硬板床、不要睡在潮湿的环境，不要干重体力活，外加进行腰部锻炼。