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患青光眼还能从事电脑工作吗

健康分享者:球球粑粑1

更新时间:2015-03-09 21:36:20

概述

我是一个办公室行政人员,从事办公室工作多年,我的工作就是整天整理资料,或者给领导打一些相关的文件,所以基本每天都要对着电脑,前段时间我就感觉我的眼睛,特别的不舒服,总感觉特别的疲劳看东西费劲模糊不清,而且感觉眼睛特别累,有时用电脑时间长就感觉看东西总是缺一块,而且很模糊看不清,患上青光眼还能从事电脑工作吗?

步骤/方法:

1、 人们常把眼睛比作心灵的一扇窗,所以说要更加的爱护自己的眼睛,虽然你患有青光眼,但是还是能从事电脑工作的,平时只要注意在用电脑的时候,每隔半小时,适当的休息和放松一下你的眼睛。

2、 例如站起身来,眺望一下远方或者看一看绿色的东西,都可以给眼睛一个缓解疲劳的时间,这样更利于保护眼睛,也可以常在身边备用一些缓解视觉疲劳的眼药水儿,但是每天不适合点过多,一到两滴即可。

3、 利用空闲时间,每天常做一下眼保健操,养成每日都做的好习惯,并且一定要到当地的医院做定期的复查工作,了解青光眼的发展状况,可以经常得到户外,做一下运动提高一下身体的抵抗力。

注意事项:

患有青光眼的患者平时一定要养成,定时休息眼睛的好习惯,用眼时间不要过长,而且要及时地眺望远方,和每天坚持要做保健操,都是很有效果的。

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