帕金森病如何康复锻炼呢

概述

突然听说我老叔被确诊为得了帕金森病，真是不敢相信这是真的，听说这是五六十岁的老年人才会得的病，我老叔刚刚四十，老天为什么这么不公平啊，听说这病没有办法根治的，得长期依赖吃药，吃药副作用还特别的大，不吃又不行。家人听说除了在医院进行药物治疗以外，还可以做康复锻炼，病人要是在得病早期、进行康复治疗，会提高病人生活质量。请问帕金森病如何康复锻炼呢？

步骤/方法：

1、 多为病人进行功能锻炼，功能训练的目的就在于保持病人良好的运动功能，提高病人的自理能力，在得这个病的早期应该坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，让四肢和各关节做最大范围地屈伸和旋转，防止和延缓肢体关节出现僵硬现象。

2、 病人每天都要坚持户外的活动，应避开过冷过热的天气，行走时抬高腿慢慢走，落地从脚跟到脚尖，不要长时间的坐着或者躺着，每天活动各关节至少两次，家属们要帮忙进行经络按摩，翻身叩背，以及做一些四肢，伸展躯体运动。

3、 晚期病人，家人护理的时候要给他多做肌肉和关节的按摩，促进身体的血液循环。日常生活和活动，比如说：吃饭、穿衣服、行走、移动等，病人要自己动手，锻炼独立性，避免过分依赖自己的家人。

注意事项：

注意在饮食方面要多吃高热能、制作精细的食物，比如说肉丸子、鸡蛋糕、蛋糕等，少吃多餐，每天多喝水，病人吃饭一口饭要分两到三次吞咽，饭后及时漱口，保持口腔清洁，细嚼慢咽，喝水可以用吸管。