宫寒是不是容易自然流产

概述

我今年22岁了，我在结婚前有过一次流产得记录，更是因为年龄太小了，什么也不懂，现在想想非常的后悔，感觉自己以前真的太傻了。现在我已经结婚一年了，可是还没有怀孕，后来我就去医院进行检查，医生说我有些宫寒，不知道宫寒是不是，不容易受孕，后来在网上查了一下，上面说宫寒容易导致自然流产，我想知道这些说法是不是真的？该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 宫寒的患者是不容易受孕的。但是也不是完全没有可能，平时就要注意好保暖，没事的时候可以用手按摩肚子，如果怀孕后照顾好自己的身体是不会导致自然流产的。平时可以喝一些中药来进行调养。

2、 不可能恢复平时要注意多增加一些身体的锻炼，因为身体的锻炼是能够帮助身体恢复的，你可以让医生开些药物来进行服用，或者是多吃一些，辣椒之类的东西，这样的话也是可以帮助身体的。

3、 或者是用石锅来进行调理，可以喝一些羊肉汤或者是鱼汤，里面可以加一些枸杞，平时的话要注意保持充足的睡眠，不要太过于劳累，在月经期间一定要保持保暖，不要受凉，不要跟病情加重负担。

注意事项：

宫寒的话就要多增加一些身体的锻炼。心态也是很重要的，有一个良好的心态。怀孕是件很自然的事情，心理负担，如果过重的话，会导致不容易受孕。要保持好的心情。