得了飞蚊症需要注意事项

概述

大多数的飞蚊症都是属于良性的，也叫做生理性飞蚊症，如果病人眼睛症状不加重没产生变化，飞蚊位置也固定的话，大多为良性。相反的，飞蚊现象若突然发生，而且只是一只眼睛得，蚊子飞舞的方向又不;固定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的恶兆。我家老人就得了飞蚊症，想咨询一下，平时应该注意哪些事项？

步骤/方法：

1、 生理性飞蚊症不需要治疗，大多是由于用眼过度，疲劳等引起的。生理性飞蚊症是一种无害的玻璃体浑浊，绝大多数的飞蚊症都不影响到视觉机能，无须特殊药物治疗。只要适当的休息，避免劳累，

2、 选最小号的热水袋，倒入约60℃的热水。然后躺平后闭上双眼，用热水袋轮流轻捂在双眼上，每只眼睛捂30秒后换另一只眼睛捂，每日热捂二次，每次捂15分钟,坚持热捂一段时间，就可较好地减轻“飞蚊症”的症状。

3、 在饮食方面，选择富含维生素的新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的鱼肉、瘦肉、蘑菇、豆腐等为主，少吃辣的刺激的食物。促进机体肠道对钙质、锌铁等微量元素的吸收和合成，能增强人体视觉神经的敏感度.

注意事项：

应该多参加户外体育锻炼，晒晒太阳，补充维生素。多吸新鲜的空气、促进血液循环，有利于机体新陈代谢，乐观豁达，都有助于预防和治疗眼疾。