谷丙转氨酶43.4总胆红素21..怎么办

概述

谷丙转氨酶43.4，说明有点点偏高；总胆红素21表示有隐性黄疸。转氨酶升高和胆红素升高都是肝功能异常的表现，也是比较常见的。导致转氨酶升高和胆红素升高原因有很多种，例如肝细胞受损，病毒性肝炎，慢性肝炎，胆囊炎，肝硬化等，所以不能够确定是某一种导致肝功能异常的，首先呢就是不要太过于焦急，保持心平气和；再就是建议去医院全面检查。

步骤/方法：

1、 根据检查的结果结合医生的建议，选择治疗方法，是选择西药治疗，还是选择中药调理，不管选择什么样的治疗都不要忘记对肝脏的保护，多了解一些养生的知识，并且能够坚持下去。

2、 随着现在生活水平的提高，各种应酬导致生活没有良好的习惯、饮食没有规律都是导致肝功能异常的可能，因此呢还可以通过对饮食习惯和生活习惯的调整来改善肝功能异常的状况。

3、 多吃一些对肝脏较好的食物，如容易消化吸收的，不要吃一些坚硬难以消化的，不要吃一些油炸的、烧烤之类的食物，少吃一些辛辣的食物。可以多吃一些蛋白质较高的食物（牛肉、瘦肉）、膳食纤维的食物（红薯）。

注意事项：

多注意休息，不要熬夜，不要喝酒吸烟，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如菠菜、萝卜、苹果、葡萄等一些维生素较高的食物，增强身体锻炼，提高抵抗力。