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更新时间:2015-03-05 14:18:52
前段时间我怀孕一个多月,下体一直在出血,然后就造成了意外流产,后来检查之后医生说我有宫颈息肉,而且非常严重,需要做手术才能够再出,现在我已经做完手术有半个多月了,平时的时候我一直在做瑜伽训练。因为我想保持一个好的身材,不知道宫颈息肉摘除之后多久可以做瑜伽,做瑜伽会不会对身体造成什么伤害?或者是日常生活注意些什么?
1、 宫颈息肉摘除之后,不要过早的进行瑜伽。你要等身体恢复好,在进行瑜伽锻炼。平时要注意休息好,不要过度的劳累,要保持一个充足的睡眠,好的睡眠对身体的恢复也是比较有帮助的。
2、 患者平时要注意好些天的卫生,因为在手术之后,下体可能还会有些血迹的出现,这个时候身体比较虚弱,冬青树来进行清洗,要勤换内裤,不要造成什么妇科炎症的发生一定要注意一下。
3、 你史上最清淡,不要吃辛辣上火的食物,可以多吃一些比较好消化的食物,或者是多吃一些粗粮,平时要注意休息好不要过度的劳累,一定去户外走一走呼吸些新鲜的空气要注意多喝些开水。
不要让体内上火上火之后对病情的恢复也是不利的,最好是选择在身体完全恢复之后再进行瑜伽锻炼,平时要保持充足的睡眠,好的睡眠对身体的恢复比较有帮助。