ＣＴ被查出患有轻微的腰间盘突出需要注意事项

概述

前段时间在外地工作不小心把腰给扭了，起初还没怎么在意也不知道疼痛，可是回来后总是感觉腰部微微的发痛，有些无力的感觉，而且干起活来特别的难受，有时候简直就直不起腰来，也不敢马虎，就和家人一起去了医院，医生说要做一个ct检查。检查结果出来后医生说会有轻微的腰间盘突出。这让病症是否可以根治又要注意些什么？以后该怎样的预防？

步骤/方法：

1、 患者在治疗的过程中尽可能的不要干一些重活，体力活。不要做一些剧烈的运动。患者可以适当的多扭动一些腰部，但是要量力而行。不可过多的活动，也可以通过按摩来减轻疼痛的感觉。

2、 患者也要多注意自身的饮食情况。不可食用一些辛辣，容易上火，带有刺激性的食物。因为这类食物比较容易引发病症。患者可以多服用一些补钙类的药品，这样可以治疗骨质的疏松。

3、 患者尽可能不要睡一些弹簧床或者是比较软一类的床。因为这类床对于腰部治疗都是很不利的，患者要合理的安排自己的作息时间，避免长时间熬夜劳累，尽可能的不要开一些夜车，这样对于身体有极大的危害。

注意事项：

患者也可以多做一些腰部的锻炼。坚持腰背肌锻炼，不能一直卧床，一味的害怕椎间盘再突出或伤口出问题，这样腰背肌会出现萎缩，患者也可以做一些按摩或者是拔罐针灸一类的治疗方法，这样可以减轻腰部的疼痛。