痛风病痛风病人应该吃什么食物

概述

我从小和爷爷奶奶一起长大的，所以和他们的感情一直特别好，前段时间家里打电话说爷爷不知道怎么回事脚大拇指感到特别疼痛，而且红肿的特别厉害，就像个小红萝卜那么粗了，刚开始以为是没注意崴了，用药酒和红花油擦过之后都没啥作用，还是疼的厉害，晚上疼的睡不着觉都，带到医院看了后大夫说是痛风引起的，给开了药让吃，然后让我们在饮食上要注意，可是不知道痛风病都吃点啥好啊？

步骤/方法：

1、 痛风病在我们老年人群中比较多见，这个病一般得的都比较突然，本来好好的一个人可能因为痛风很可能就突然间走不了路，穿不了鞋子了，而且一旦疼起来，我们正常的生活都会被影响，所以痛风给我们的生活带来很大的危害。

2、 有痛风的人在饮食上尽量要避免吃高嘌呤、高热量、高蛋白的一些食物，因为这些食物很容易造成我们体内的尿酸产生过多,如果排泄不及时就会引起血液中的尿酸过多。痛风病人痛风病人一般可以吃的也比较常见的主食类有牛奶，鸡蛋，面包、玉米粥、面条，绿叶蔬菜等。

3、 有痛风病的人尽量不要喝酒，尤其是啤酒，还有动物的内脏痛风病人尽量也不要吃，在绿叶蔬菜中菠菜也不能吃。一般来说，如果痛风发作的时候可以吃点消炎止痛药，比如像布洛芬缓释胶囊，消炎痛都可以。

注意事项：

有痛风病的人平时应该多喝水加速新陈代谢，还应该忌烟酒，像白酒和啤酒最好都不要喝，可以适当的做一些运动像打太极拳或者太极剑。