心肌缺血应怎麽调理

概述

心肌缺血顾名思义就是心脏部分供血不足，导致缺氧，产生的一系列病症。近年来，心肌缺血的发病率在当代人群中呈现越来越高的发展趋势。造成心肌缺血的原因有许多，比如患者本身患有的心脏类疾病，冠心病，高血压，糖尿病，肥胖症等都是造成心肌缺血的主要病因。下面我就来说一说普通人可以做些什么来预防心肌缺血的发生和一些防治建议。

步骤/方法：

1、 当患者得了心肌缺血之后，会发现自己在工作之后会出现心肌疼痛，出虚汗，时冷时热，胸闷，气短，呼吸困难，严重的时候还会出现暂时性的休克，如果你有了以上症状就要当心了。

2、 首先可以从饮食方面着手，对心肌缺血进行改善。多吃含有维生素的蔬菜，如西红柿，胡萝卜，木耳等，少吃重口味的，辛辣的食物，这些都是会对身体造成负担的食物，要尽量避免。

3、 除此之外，患者还可以适当参加一些体育运动，保持心情舒畅，对事情要能够看得开，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。还可以在医生的指导之下，服用一些抗生药物，有同样的效果。

注意事项：

因为心肌缺血是一种危害很大的疾病，我们在生活之中一定要多加注意，及时观察自己的身体变化，有了情况最好能到医院，早发现早治疗。