心肌缺血的人要注意些什么

概述

近年来，随着社会的发展与进步，各种导致疾病的不良因素越来越多，人们的生活水平也越来越高，然而在我国心肌缺血的发病呈逐渐上升的趋势。根据临床调查研究发现，冠心病是引起心肌缺血的最主要，也是最常见的病因。并且心肌缺血主要好发于中老年人群。心肌缺血，其实也就是心脏缺血，导致心脏无法正常工作的一种状态。我们应当引起重视。

步骤/方法：

1、 根据专家研究发现，导致心肌缺血发生的主要原因就是冠状动脉粥样硬化，而使冠状动脉粥样硬化的因素包括高血压，高脂血症，糖尿病，吸烟，肥胖，体力活动上，年纪大，以及男性等。另外，比如风湿病，梅毒，痉挛，创伤，以及先天性畸形等也能导致心脏缺血发生。

2、 根据临床调查发现，心肌缺血患者的主要临床症状为当精神紧张或者劳累时心脏部位可发生剧烈疼痛，可持续五分钟左右，休息片刻后疼痛会减轻或者消失，部分心肌缺血患者会有大量出汗的情况。

3、 由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如果已经发现，应积极治疗，以免恶化病情，并且及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。

注意事项：

心肌缺血患者应当低盐低脂肪饮食，多吃红薯，西红柿，黑木耳等蔬菜，合理营养饮食，避免过饱或者饥饿。养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，保持充足睡眠，定时排便，不要过度劳累。并且适当的运动，并且根据医生指导按时用药，病情一旦发生变化及时就医。