怕冷和胃寒有关吗

概述

胃寒这个疾病是经过日积月累形成的，多数原因都是因为而饮食习惯不好造成的，比如；饮食没有节制、经常吃冷或者热交替性的食物刺激粘膜引起的一种症状。如果想治疗此病，就必须按照饮食习惯改善，才能得以缓解。天气变冷其实也是会引起胃寒的，就像老年人一样，他们对冷空气都比较敏感，只要一来冷风就会赶紧把衣服遮严，生怕受凉而导致疼痛，温暖时会有所缓解。

步骤/方法：

1、 由于现代生活节奏加快，有很多年轻人在工作上压力增大，精神紧张，也会引起胃寒的发生，或者吃饭没有规律性总是饥一顿饱一顿也会引起疼痛加重，感觉病人很疲乏，手脚冰凉，舌头泛白，脉搏虚弱。妇女还会表现白带量增多，月经不调，腹痛腹泻等表现。这应该把饮食调理好，久而久之会用改善的。

2、 其实胃寒一般来讲，主要原因就是饮食不规律经常暴饮暴食或者饥一顿饱一顿的，造成胃粘膜刺激的破坏，经常吃冷热交替的食物更会使胃部疼痛，甚至呕吐等，或者劳累过度也会使胃寒发生。

3、 怕冷跟胃寒有关系，因为病人体质就是手脚冰凉，当然自己会感觉得到，如果想治愈就必须有好的生活习惯和饮食习惯，吃一些温性食物是治疗胃寒最好的方法，而且要按时吃饭，不能吃过饱也不能饿着。

注意事项：

可以吃一些温性食物，比如说喝姜汤可以发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解，也可以吃牛肉、大枣、黑米、黑豆等食物，这些都是暖性食物，多喝热水疼痛也会缓解。