胃寒肠热可以吃芒果吗

概述

胃寒是中医上的术语，西医中所说的胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎，胃下垂，胃黏膜脱落等等都属于中医所讲的胃寒的范畴。胃寒的患者能吃什么不能吃什么先要弄清楚胃寒的形成原因，胃寒的形成主要有两大因素，一就是饮食，胃寒的患者一般都是喜欢吃生冷的食物比较多对胃黏膜造成了刺激，二就是不好的生活习惯所造成的，现代人生活节奏快，工作压力大吃饭不按时，久而久之就会形成胃寒。

步骤/方法：

1、 胃寒首先影响的就是人的消化吸收系统，吸收不好，身体就不会得到足够的营养，没有充分的营养就像发动机没有足够的燃料一样，没办法保持正常的工作，所以长期下来人的身体各个功能器官就会下降随后就会导致各种慢性疾病。

2、 如果胃寒持续时间过长，慢慢的就会导致心肺也会出现寒症，比如人就比较容易感冒，面色苍白，气血不足，血压还会降低，胃寒的患者还很容易呕吐。还会受天气的影响，如果天气寒冷就会感觉胃部不舒服疼痛。

3、 所以胃寒的人一定要注意保暖，特别是在寒冷的天对胃部的保暖，另外在饮食方面也要多加注意，不要吃刺激性强的食物，比如过凉过硬，辛辣的都不要吃，要吃一些温和性，对胃部的刺激小的食物，而芒果的酸性对胃肠的刺激比较大，所以不建议胃寒的人吃。

注意事项：

另外需要注意的吸烟对胃的损害是非常大的，人们都知道吸烟损害人的身体健康，尤其是肺部的健康，吸烟的人得肺癌得概率比不吸烟的人高出很多，但很少有人知道吸烟对人的胃伤害也是巨大的。吸烟会损伤胃黏膜并且会损伤胃黏膜细胞的修复和再生能力。