咳嗽是一种可以治疗的问题

概述

风寒感冒是我们经常患的一种疾病，通常是由于劳累，没有休息好，再加上吹风和受凉，最终导致了风寒感冒。它一般秋冬发生的几率比较大。患病后，开始流清涕，，慢慢演变成发烧等等，特别难受，是所以我们要想到办法来帮助自己缓解问题。还有可以熬制姜糖饮。取生姜切丝，以沸水冲泡，加盖，再调入红糖。有疏散风寒的重要功效。这些汤药每天都能够坚持服用的话，对于身体其他方面的作用也是十分有益处的。

步骤/方法：

1、 治疗风寒感冒的方法有以下三个方面的建议，皆为食物治疗的方法。第一种方法是喝一些姜丝萝卜汤。具体做法是把生姜切丝，萝卜切片，两者一起放在锅中加水适量，煎煮，再加入红糖一定量，稍煮即可。对于祛风散寒有很大作用。

2、 第二种方法是饮用葱豉汤。该食物的做法是加一定量的水，入豆豉煮沸稍短时间，之后加入葱白和调料出锅。有解表散寒的作用。注意要做到趁热服用，服后盖被子出汗。这种方法不仅仅是非常的管用，而且还对我们的身体很有好处。

3、 第三种方法是熬制一些香菜葱白汤。该汤的烹饪方法是：将香菜、葱白、生姜分别洗干净，切碎共放锅中加清水适量煎煮一定的时间，去渣取汁即可。它的优良功效是发表散寒。还有可以熬制姜糖饮，这是一个很不错的方法和手段。

注意事项：

其实，对于风寒感冒，在它的治疗上，使用西药、中药都能达到目的，但是采用食疗是最好的方法，它不但祛病，而且保健。当然，在治疗好风寒感冒之后，我们也要注意预防，预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。