胃寒疼痛需要卧床休息吗

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，现在这个时代，生活节奏非常的快，每个人都非常的忙碌，我看到有的白领一天都忙个不停，有时候饭都不吃，或者说吃饭的时候匆匆忙忙解决，久而久之我们的胃部就容易受不了，从而导致一系列的胃病，胃寒就是一个因为饮食不规律导致的疾病，对于胃寒患者来说，伴有胃痛、不消化等等症状，下面让我们进一步了解一下这个疾病吧。

步骤/方法：

1、 患了胃寒的人会胃痛，那么这个时候我建议休息一下，至于要不要卧床休息，我想这要根据个人的情况而定，如果你是在痛，然后睡着比较舒服的话，那么就可以卧床休息，一般来说，只要静坐就OK了。

2、 第二个，患了胃寒的朋友平时的饮食一定要调理好。平时的食物一定要吃温和的食物，温度也要控制好，不要吃过冷或者过热的食物，比如说冰激凌和麻辣烫就一定不能吃哦，这个一定要注意。

3、 其次，吃东西要细嚼慢咽，而且不能暴饮暴食，还有不要吃太多，少食多餐是明智的选择，然后要戒烟戒酒，平时气温下降或者晚上睡觉一定要注意胃部的保暖，以免胃部受凉导致病情加重哦。

注意事项：

值得注意的是，我们生活中很多寒性的食物也不要吃，比如说西瓜、猕猴桃等等不要吃，可以多吃一点羊肉、干果类比如栗子、葵花籽等等都是不错的选择哦。