脑供血不足如何给大脑补血

概述

有朋友最近很心烦，她总是感觉很疲惫，头晕目眩，失眠多梦，记忆力下降，整个人上班都没精神，一开始睡不好还差点都想吃点安眠药了。后来我陪她医院看，医生检查之后说是脑供血不足的迹象。朋友和我被我吓到了，医生说没事的，早期的脑供血不足是可逆的，正确治疗是可以治愈的。如果不及时治疗，常会酿成严重的后果。平时要多注意休息，不要过于劳累。

步骤/方法：

1、 脑供血不足有很多种原因，只有查出原因才能对症下药。如果是由于贫血引起的脑供血不足，那补血就可以了。如果是心排出量少，就服用一些增强和心率和心力的药。如果是低血压引起的脑供血不足，就要吃一些升压药。

2、 脑供血不足还有以下原因，向大脑供血的血管过细而过血量少，这时候要服用一些疏通血管方面的药，来疏通血管增加供血量。还有血液循坏异常引起的脑供血不足，应该服用一些能够改善异常增加流动性的药。

3、 脑供血不足多半是由于平时不注意休息过于劳累，熬夜，饮食不规律引起的，恢复脑供血不足就要多注意休息。多吃羊肉，大枣，阿胶等。少吃辛辣刺激性食物，平时要保持心情舒畅，注意营养，多吃蔬菜水果。

注意事项：

脑供血不足的应该加强体育锻炼，运动是增强全身血液循坏，治疗脑供血不足的有效方法。比如慢跑，散步，打打太极等。此外，除了西药我们也可以采用中药进行调理。