肺结核病如何防治

概述

我最近发现现在这个社会上的传染病是越来越多了，感觉公共场所都不能去了，我那天和我的同事吃饭时，我同事跟我说现在结核病的高发期就在我们这些年轻人的身上，我心里还是蛮畏惧这此类的疾病的，感觉现在周围的环境被污染着，导致现在各种病的传播率也增加了，公共场所都感觉能少去则少去了，每个人都有种自我封闭的心里了，肺结核病如何防治呢？

步骤/方法：

1、 尽量可以少去一些不卫生的公共场所，出门可以携带一面口罩，防止空气中的病菌进入身体里，避免长期的过度劳顿和精神上的紧张，经常的可以多跑跑步，锻炼一下自己的身体，可以有助于身心健康。

2、 在饮食方面平时可以多以清淡或是有营养的食物为主，多吃一些比较新鲜的蔬菜或是水果之类的，来补充大量的维生素，每天一定要保证可以喝到八杯水的状态，这样有助于身体的排毒。

3、 如果不放心自己的身心健康，还是建议你可以去一些比较大型的正规医院里面，去做一些比较详细的身体上的检查，因为大医院里面的医疗设备是比较的齐全的，有助于患者更加清晰的了解到自己的病情。

注意事项：

多喝一些白开水，有助于身体上的排毒，可以多锻炼锻炼，增强自身的免疫能力，多吃一些比较清淡有营养的食物，注意不要过度的劳累，保证充足的睡眠很重要。