流感预防针有用呢

概述

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流行性感冒主要是通过空气当中的飞沫，还有人们与人们之间的相互接触或者是接触到了已经被污染的物品。流行性感冒的传播速度是非常快的。这种流行性感冒常常在冬天.春天两个季节流行。流行性感冒严重的话是很容易并发肺炎和脑膜炎。发现自己得了流感要及时治疗。

步骤/方法：

1、 流行性感冒的症状：常突然起病，畏寒、高热，体温可达40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常常还会伴有鼻子堵塞，咽喉也会非常疼痛，脸部因高烧会有些潮红。

2、 流行性感冒的预防：在公共场合出现可以戴上口罩，尽量不要去人口过于密集的地方。对于那些身体有些不舒服，并且伴有咳嗽.流鼻涕的人要远离。还有去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。

3、 流行性感冒的治疗：流行性感冒的疫苗在每一年流行的季节接种一次，这疫苗的免疫力可以持续一年。流感疫苗是一种预防和控制流行性感冒的很重要措施之一，还有预防流行性感冒方法是吃一些预防流感的药物。

注意事项：

.注意锻炼身体合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山。生活要有规律，不能过于劳累，要适当的休息。还要多食用些有营养的食物，提高身体素质，增强身体免疫力。营养还要均衡。