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患了青光眼应注意什么

健康分享者:心情温度

更新时间:2015-05-06 17:18:47

概述

很多人都以为青光眼是老年人的专利,其实不然,随着经济的快速发展,生活压力大,许多年轻人也开始遭受青光眼的侵袭。那什么是青光眼呢?青光眼如何进行预防呢?得了青光眼要注意什么呢,可能很多人都不清楚,青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明。所以要引起重视,及时治疗。

步骤/方法:

1、 患了青光眼除了要及时地到正规的医院进行科学的治疗外,患者要保持心情舒畅,避免情绪大起大落,因为青光眼主要的诱因就是长期精神不良,易怒、爱发脾气、忧郁都可能引发青光眼。

2、 其次青光眼患者在平时的生活中要注意用眼卫生,保护自己的眼睛,不要在强光下阅读,也不能在昏暗的环境下停留时间过长,尤其不要在夜间长时间地看手机、电脑不要过度用眼,让眼睛适度休息。

3、 在日常生活中,青光眼患者要养成良好的生活习惯,做到饮食有节、起居有常,学会劳逸结合,不要太过劳累,保证睡眠质量,同时要适量进行体育锻炼,饮食要清淡有营养,禁烟酒。

注意事项:

青光眼患者在治疗期间,一定要保持心情愉快,同时要保护眼睛,不要用眼过度,尤其不要在晚上长时间地看手机或者电脑,少喝浓茶,咖啡,适当控制进水量。

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