心肌缺血应注意什么

概述

近年来随着社会的发展与进步，人们的生活水平的提高，各种导致疾病等不良因素越来越多，，然而心肌缺血在我国目前呈逐渐上升的趋势。心肌缺血其实也就是心脏缺血，导致无法支持心脏正常工作的一种病理状态。根据临床调查发现，心肌缺血主要好发于中老年人群，尤其是男性患者比较多见。由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，所以建议尽早就医。

步骤/方法：

1、 根据专家研究发现，冠心病是导致心肌缺血发生的主要原因，其次就是炎症疾病，痉挛，栓塞，创伤，结缔组织疾病，以及先天性畸形等。然而导致冠心病的主要因素主要包括高血脂，高血压，糖尿病，肥胖，吸烟，以及体力活动少等。由此可见，日常生活中的不良习惯是诱发疾病发生危险因子。

2、 根据专家研究发现，当心肌缺血患者晚上睡觉枕头低时，会出现胸闷憋气的感觉，需要睡觉枕头高才能感到舒适。此外，当患者熟睡或者白天平卧时，会突然出现胸闷，心慌，以及呼吸困难，要坐起或者站立时才能缓解。

3、 另外，当心肌缺血患者精神过度紧张或者过度劳累时，可出现胸痛，可持续3～5左右，休息片刻后症状会减轻或者消失。并且当患者用餐过饱，寒冷刺激，以及喝酒后也会出现胸痛胸闷。

注意事项：

因此根据上述疾病症状，患者应养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，避免大喜大悲，保持充足的睡眠，定时排便，不能过度劳累，可以适当的进行运动。根据医生指导，积极配合治疗，按时用药，合理营养饮食，低盐低脂肪饮食，切忌辛辣刺激的食物，可以多吃一些比如西红柿，红薯，胡萝卜，黑木耳等高维生素的食物。