小儿咳嗽一月余是脾胃虚吗

概述

小儿咳嗽一月余是脾胃虚，这就是脾胃虚弱的症状，脾胃虚的孩子消化能力较正常孩子弱一些，脾胃虚的孩子一定要饮食得当，身体发育过于瘦的或者过于胖的、脸色不好，脸部颜色不均匀，经常流口水，平时口干舌燥，嘴唇干渴，拉肚子、等症状都是孩子脾胃虚的表现，所以妈妈们应该注意了，一定要在发现孩子有脾胃虚现象的时候一定要及时治疗，可以先进行食疗。

步骤/方法：

1、 脾胃虚的话可以先进行食疗，这样的方法很健康安全彻底。第一点，食疗法要注意三餐定时定量吃，不要饱一顿饥一顿，不能暴饮暴食，平时多吃清淡易消化的食物，如稀饭，粥等，平时尽量不要吃刺激辛辣生冷的食物，不利于消化的食物也要少吃，平时可以吃胡萝卜大米粥，健脾开胃的。

2、 第二种方法，平时多做一些体育锻炼例如慢跑，跳绳，多做运动可以提高身体的免疫力和抵抗力，这样不容易生病，适当的运动可以促进肠胃蠕动，促进吸收消化。促进新陈代谢，提高免疫力，平时锻炼一小时，健康生活一辈子。平日里保持心情愉快，乐观向上。

3、 第三种方法，建议你及早看医生，因为孩子咳嗽一个月了，挺严重的么弄不好还引起肺炎了呢，这样病生病就更麻烦了，所以要尽早治疗，平时也要注意睡眠，睡眠要充足，还要多吃水果，补充维生素，可以喝一些鲜榨果汁，多喝水，保持水分充足，平时少吃辣，禁忌生冷刺激性食物。

注意事项：

平时多做一些体育锻炼，可以增强抵抗力和免疫力。第二也可以吃些水果和一些鲜榨果汁，这样可以补充身体所需要的营养，第三多喝水，保持身体水分充足，第四，禁忌辛辣生冷刺激性食物