我最近发现我的脸上雀斑明显且长大了

概述

您好，雀斑变大与很多种因素有关。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉积的斑点。如果说雀斑变大，那就是色素沉积的斑点变大。可能与你内部气血失调有关，也可能是晒了太阳，造成皮肤黑色素更加沉积。或者是饮食方面的问题，食辛辣食物，导致皮肤过敏也是有可能的。建议您多补充维生素，多食瓜果蔬菜，改掉不健康的饮食习惯，加上药物辅助治疗。

步骤/方法：

1、 平时要注意防晒，多喝水。多吃富含维生素的水果，例如苹果、橘子、西瓜、西红柿等。多吃新鲜蔬菜，如白菜，菠菜，黑木耳，芹菜等。少食辛辣食物。少喝咖啡，可可，啤酒，白酒及碳酸饮料。保证饮食健康。

2、 除了饮食习惯，对于雀斑，可以选择有效的治疗方法。要到专业的医院进行采用科学的ksd雀斑治疗仪结合超导雾化、色素提取术分解黑色素因子，达到治疗雀斑的目的。先天性雀斑的治疗虽然比较麻烦，但是这种方法是不错的选择。

3、 还有，对于长雀斑的皮肤，在使用化妆品的时候要非常谨慎，大部分化妆品都含有化学物质，对面部的皮肤会造成比较大的刺激。所以在选择化妆品的时候，一定要选择天然的，无害的，对皮肤有保护作用的。

注意事项：

食疗加医疗，是治愈雀斑的最有效方法。治疗期间，一定要注意休息，保证身体健康，早睡早起，不熬夜，避免黑眼圈加速黑色素沉积。饮食清淡，保持身心健康，户外防晒，尽可能少的接触电脑等高辐射的物件。希望我这些建议能帮助到您，祝您身体健康。