肌肉酸痛是患上甲型H1N1型流感吗

概述

这位网友您好，我们说这个甲型H1N1型流感的症状是会有肌肉酸痛的，但是也决不能说只要你出现这个症状就是患上了甲型H1N1型流感，这个是太过片面了，这个甲型H1N1型流感和我们平时的日常感冒很相似，并且说他的潜伏期也相对比较的长，但是他有一个突出的特点就是会突然的发生高烧的症状，这个一定要引起我们的注意，并且这个流感还是会人传人的。

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们在平时的生活中养成良好的生活习惯，在平时的时候一定要做到室内及时通风，注意不要因为怕冷而不开窗户，换洗的脏衣服应该及时清洗，最好不要堆积，以免滋生细菌产生异味。

2、 再有一个就是我们在平时的时候尽量的少去人群聚集的地方，这种流感有很强的传染性，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触，千万不要因为好奇而让自己传染上这种疾病。

3、 还有一个就是我们在平时的外出的时候一定要注意预防，因为这个甲流感等呼吸道传染病主要是通过空气飞沫及接触传播的，当上下班交通高峰期时，我们尽量要戴手套和口罩以阻止空气飞沫。

注意事项：

最后就是我们一定要保持良好的生活习惯，一定要保证充足睡眠时间，睡眠不足人体抵抗力就会很弱，也很容易被感染其他的流感，祝您早日康复。