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引产之后注意事项

健康分享者:棒棒糖爷爷

更新时间:2015-05-07 18:21:07

概述

每一个准妈妈都很期待自己的宝宝到来,但是有时候也会有无奈的时候,我同事今年年初结的婚,小两口一直很恩爱,打算着先过两年二人世界再要孩子,可能是避孕措施不到位,给怀上了,怀上了也没打算要打掉,毕竟是个小生命,可是怀孕早期因为不知道有宝宝,有次感冒发烧挂了针,药也吃了不少,现在孩子已经15周了,胎儿检查查出来不太理想,两口子含着泪做了引产手术,为了更好的恢复准备下一胎,想知道引产手术后有没有注意事项,有哪些是不能做的呢?

步骤/方法:

1、 引产手术其实相当于就是生了个孩子,对母体的损伤是非常大的,要注意产后的休息和调理,才能将身子养好,为下一胎做准备。不能以为怀了没几个月而掉以轻心,什么都不注意,这样会很耗身体。

2、 引产术后最重要的是调节心情,不能因为失去了宝宝而整天郁郁寡欢,那样非常不利于身体恢复。饮食也要非常注意,多吃水果蔬菜,饮食要清淡,忌冷,辣等刺激性食物,水果也要尽量避免西瓜等凉性水果。

3、 夫妻关系上,也要稍微克制一下,尽量不要太早进行。在平时,除了避免受凉感冒,也要加强身体锻炼,可以进行一些柔和的运动,比如散步,瑜伽等,剧烈运动要避免。身体是自己的,调养好了才能有新的计划。

注意事项:

引产术后要注意饮食清淡,忌辛辣刺激食品,多吃水果蔬菜,避免凉性水果如西瓜,香蕉。适当的体育锻炼则可以更好的帮助引产后身体恢复。

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