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流感的潜伏期有多久

健康分享者:端端14200

更新时间:2015-05-13 12:43:26

概述

流感的潜伏期有多久,这段时间虽然天气没有那么寒冷,但是忽高忽低的温度真是让人琢磨不透。明明昨天还穿短袖,晚上下了一场雨,今天很多人都穿厚外套。偏偏我没注意,穿少了,结果下班回家的路上就感到不对劲,头痛的快炸开了,全身乏力,本来不晕车的,可这回差点吐了出来。回家一量体温38度,鼻涕直流。又是重感冒,不光是我,好几同事也互相传染了。这种病毒性感冒应该如何治疗比较好呢?

步骤/方法:

1、 病毒性感冒的药物治疗方面,主要是服用抗病毒药物和止咳祛痰药物,同时服用退烧的药物和消炎药。但是目前还没有特效的抗流感病毒药物,只有像银翘解毒丸或中药抗病毒口服液等。患者最好卧床休息,多喝开水。

2、 病毒性感冒患者应多休息,避免过度劳累,饮食方面要吃清淡容易消化的食物,不能吃辛辣刺激的食物,多吃富含蛋白质、铁、锌的食物,如鸡胸肉、蛋类、动物肝脏、豆类、牡蛎等。还要多吃富含维生素ABC的水果蔬菜。

3、 感冒虽然是小病小痛,但没有特效药可以立即治好,而且影响工作生活,所以预防才是关键。要增强自身的免疫力,多做体育锻炼,多进行室外活动,不要老待在空调底下。室内也要多注意通风,少去人多拥挤的公共场所。

注意事项:

退热止痛药一次只用一种,如果同时使用两种或两种以上的话,可能会因为药量过大导致虚脱。注意个人卫生,特别是牙刷要保持干燥清洁,以免滋生病毒反复感染牙龈。另外少碰烟酒为好。

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