眼疲劳和肾有关系吗

概述

在临床医学中眼疲劳是一种较为常见的眼科疾病，而且眼疲劳一般会出现眼干、眼涩、眼酸胀、视力模糊以及视力下降等症状。一般来说造成该病的原因是长时间看电脑屏幕，使眨眼次数减少，从而减少眼泪的分泌，有时候荧屏强烈的刺激眼睛也会造成眼疲劳。如果感觉到眼睛不舒服就要立即去医院进行检查，不要耽误病情，患者要做到及时发现及时治疗的原则，以便早日康复。

步骤/方法：

1、 患者缓解眼睛疲劳的方法：要注意多休息，尽量不要长时间看电视电脑，还要注意多吃一些富含维生素的食物，除此之外，患者也可以使用滴眼液或者是做眼保健操等，这些方法对于缓解眼疲劳是比较有利的。

2、 患者可以按摩眼部，原因是按摩可以起到缓解眼部疲劳的作用，但是它只是暂时缓解眼疲劳。患者可以多吃一些蓝莓和奶酪，它们不仅可以使瞳仁变得漂亮，还可以起到缓解眼部疲劳的作用，而且蓝莓还可以使记忆力衰退延缓。

3、 患者也可以多吃一些富含维生素A和胡萝卜素的食物，它们对于保护眼睛是非常有帮助作用的，如果缺少它们，就会导致眼睛暗淡无光，甚至视力下降等。患者也可以进行瑜珈锻炼，它也可以使视力恢复。

注意事项：

患者可以喝一些菊花茶，它可以起到保护眼睛的作用，而且菊花茶还能够消除眼睛浮肿和疲劳现象，患者还可以将棉花沾上菊花茶的茶汁，然后把它涂在眼睛周围，这样可以消除眼睛浮肿的现象。