如何防止面瘫后遗症

概述

面瘫这种疾病相信很多人都听说过，面瘫的发生，不但会给患者的身体带来很大的伤害，如果不及时治疗，病情加重，还可能让他们失去自己喜欢的工作，甚至让他们变得特别的自卑，导致一些心理疾病的出现，影响他们的日常生活，所以大家对这种疾病要引起重视，尽早治疗。面瘫即指面肌瘫痪，是由各种原因导致的面神经受损而引起的病症。

步骤/方法：

1、 如何防止面瘫后遗症？患者首先要调整好心态，积极地配合医生进行科学的治疗，做好科学的护理，这是非常重要的，要勇于面对现实，解除压力，以良好的心态面对疾病，争取早日康复。

2、 在日常饮食上，要多吃富含钙质和维生素B的食物，有利于面神经疾病的治疗。比如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、胡萝卜、牛奶、冬瓜、木瓜、苹果、葡萄等蔬菜和水果，少吃辛辣油腻食物。

3、 面瘫患者在治疗和恢复期间，千万不要直接吹冷风，尤其在炎热的夏天，不要直接对着空调的冷风口，如果感觉有点冷，就关掉空调，同时天气变冷时，要注意做好面部的保护工作。

注意事项：

面瘫患者在面肌运动功能恢复后，可经常做一些自我按摩及功能训练，但是要注意力度，不要有用力太大，同时外出时要戴好围巾或口罩、用温水洗脸、多休息。