哺乳期来月经是正常的吗？

概述

我才生完宝宝不久，现在都是给宝宝喂的母乳。今天面对镜子中的自己，简直不敢相信那是我自己。以前那个身材苗条、容光焕发的自己早已不见了，现在的我蓬头垢面的模样让我自己都觉得讨厌自己。这两天更糟糕，我喂奶的时候突然感觉下身特别难受，去厕所一看，原来是我的月经来了。不是说哺乳期和怀孕期一样不来月经的吗？那么想请问一下哺乳期来月经是正常的吗？

步骤/方法：

1、 准妈妈们如果不是用母乳喂养宝宝的话，一般是产后6至8周来月经。如果是母乳喂养宝宝的话，月经就会推迟，在产后的母乳的4-5个月来月经。所以，在哺乳期来月经是正常的现象，妈妈们不要太担心。

2、 其实，哺乳期来月经的时间是存在个体差异的。有的产妇在身体和心理方面都恢复得比较好，在宝宝满月后就会来月经。晚恢复的产妇要到宝宝1岁后才会来月经。虽然在哺乳期来月经，但也不会影响奶水。

3、 大部分的哺乳期产妇到18周后就能恢复正常的排卵功能。所以，在此期间如果有性生活，一定要做好避孕措施，以防再次怀孕。在哺乳期，产妇要多喝水，平时避免食用辛辣的刺激性食物，注意局部卫生。

注意事项：

很多孕妇在产后无法面对自己身材走样、胸部下垂等身体变化，有的产妇甚至可能患上抑郁症。家属们一定要及时劝导和关心她们，让她们心情愉快起来。