哺乳期怎么避孕好

概述

在哺乳期的妈妈们可谓是肩负着重担，一方面产后虚弱的身体需要调养，另一方面，宝宝还需要通过妈妈们的乳汁吸收营养，此时妈妈们的乳汁质量直接影响的就是宝宝的发育，所以在哺乳期的妈妈们都知道的一个道理就是，不能随便的吃药，因为药物之中的成分会通过血液分泌成乳汁，进入宝宝的体内，而宝宝处在发育期会对宝宝产生一些负面的影响。

步骤/方法：

1、 因为每个妈妈根据自己的实际情况，所以哺乳期不同，有的几个月，有的则哺乳一年，所以有一个问题一直困扰着妈妈们，就是哺乳期间的避孕问题，可能没有宝宝之前可以选择吃药，那现在呢？

2、 我们都知道避孕药里都是含有激素的，如果宝宝吸收了，对发育绝对是有不良的影响的，所以避孕药是绝对不能再吃了。可以选择的方式就主要有避孕套，上节育环，或者男方去结扎。

3、 节育环的使用，建议是在哺乳期过后，因为节育环是要放在宫内的，容易发生宫颈感染或者盆腔炎，一旦发生这些感染，吃药是必不可少的。所以最安全的方法就是使用避孕套进行避孕。

注意事项：

如果确定不要孩子了，还可以选择男方进行输卵管的结扎，这也是对于哺乳期来说最简单安全的避孕方法。具体的方法，可以根据自己的实际情况进行选择。