人流后的避孕方法

概述

每个正常的女性每个月都会排出一个正常的卵子，男性每天都会有上亿个的精子，在排卵期容易受孕，这时候会在子宫里着床，女性会出现一系列的症状，月经不来是在早期不来了，会出现胸痛，这时候可以用验孕棒验，两格就说明怀孕了、但是一些意外的怀孕会使他们很着急，没有做好措施，都会选择去流产，流产对女性很伤，所以要做好准备。

步骤/方法：

1、 人流后，对女性的身体来说十分的有伤害，最好要卧床休息，流产后一个月内不能有性生活，因为子宫刮过宫，经过性生活了，会有感染，感染会导致女性一系列的并发症，严重的还会导致不孕，要定时去检查，性生活要保护自己，流产后要用避孕套来避孕，不要吃药，有害身体。

2、 人流后饮食要规律，不要吃刺激性的食物，不要吃油腻的食物，不要吃高脂肪的食物，可以适当的吃一些高蛋白的食物，可以吃一些瘦肉，大虾，多吃新鲜的水果，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜，保持大便的通畅。

3、 人流后要注意下身的清洁，要每天清洗下身，要定期更换内裤，要在太阳底下暴晒，杀毒，不要剧烈的运动，人流后不要性生活，要定期去医院检查，不要坐浴，会导致感染，有什么时候尽快去医院。

注意事项：

流产会导致女性的健康所以要好好保护自己，不想要孩子就要戴避孕套，避孕套可以保护自己，女性的安全期不一定安全，所以在安全期的时候也要戴套，要保护好自己。