安全避孕的方法有哪些

概述

避孕就是女性现阶段不受孕，使用科学的手段使女性不受孕，控制生殖过程。一般来说避孕的话有很多种，大家最常用选择最多的就是使用避孕套或者食用避孕药。如果想要长期避孕的话，也可以通过手术选择女性戴环和男性结扎这两种方式，这两种如果不想避孕的话事后也可以通过手术恢复。还有就是大家熟悉的体外和安全期避孕。可以根据自己的需要选择最适合自己的避孕方法。

步骤/方法：

1、 避孕套的话避孕成功率达到百分之八十到百分之九十八，而且没有副作用，也是最经济，最安全的避孕方法，不过对避孕套过敏的人例外。避孕套的话避孕效果相对理想，也比较安全，可以避免疾病的传播。个人觉得合理的避孕应首选避孕套。

2、 避孕药也是避孕常用的，但是避孕药有副作用，可以扰乱女性月经周期。月经周期规律的女性也可以通过安全期避孕的方法，安全期是指月经期间的前面七天和月经过后的八天是安全期。其实有时候安全期也并不安全，也会有意外发生的。

3、 如果用食物来避孕的话，选择牛奶。牛奶不但是生活的营养品，作为补钙的补品同时还是可以避孕的。根据研究调查发现牛奶中的特殊脂肪成分不但可以杀死性行为传染疾病的病菌，还可以能够达到避孕的效果。所以想要食物避孕的话多喝牛奶也是可以的。

注意事项：

避孕需要注意双方达成共识。避孕的话可以选择避孕套，对身体没有损伤，是最好的选择。同时还要注意保持愉悦的心情，要有一个舒适的环境。希望我的解答可以帮助你，祝你天天开心。