脂溢性皮炎多吃什么好

概述

脂溢性皮炎，相信很多人都听说过，但是真正了解这种疾病的人并不多，脂溢性皮炎是指皮脂腺分泌功能亢进，表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，如果不及时治疗，不但会影响患者的身体健康，还会影响正常的工作和生活，甚至让患者产生自卑心理，不愿和人接触，所以大家平时要作好预防工作，远离脂溢性皮炎给患者带来的身心痛苦。

步骤/方法：

1、 脂溢性皮炎患者要多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，比如猪肝、胡萝卜、蛋黄等，还要多吃维生素C、B1丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的谷物粗粮也对脂溢性皮炎有好处。

2、 脂溢性皮炎患者在平时的膳食中要注意控制脂肪量的摄取，脂肪不宜过多，否则会加重病情，少吃甜食，因为含糖较多的食物可以产生更多的脂肪。少吃海带、紫菜等高碘食物，容易使毛囊角化或堵塞。

3、 另外脂溢性皮炎患者可在医生的指导下，每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，既可以有效地清除面部油腻，清洁皮肤，又可以缓解症状，患者不要盲目用药，，尤其是激素类药物。

注意事项：

脂溢性皮炎要及时到专业的皮肤医院接受科学的治疗，不要为了图方便就到一些不正规的皮肤诊所或小医院接受治疗，防止脂溢性皮炎给自身健康造成伤害。