药流后需要注意什么

概述

近年来，随着我们当今社会的生活越来越快节奏，许多技术都变得比较成熟，比如说这些流产手术。现在的流产手术一般情况下，都比较普遍，但是也很方便快捷，可是对女性的伤害还是比较大的，尤其是药流。药物流产，本身就是使用药物使得女性流产。而俗话说，是药三分毒，所以说药物流产对女性的伤害是比较大的。如果在流产完了以后，又没有好好的调理自己的身体，那么可能会对自己的家庭和生活带来极其严重的影响。那么，药流后应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 首先，药物流产过后得保障足够的休息，每天都要保障足够的睡眠，至少是八个小时，中午如果有可能的话，最好也要午睡一个小时，尽量保证早睡早起。不要过度劳累，不要熬夜，熬夜对我们人体器官的伤害很大，会影响它们的正常工作运转。所以，要想调理好自己的身体，一定要多多休息。

2、 其次，要保障每日三餐营养的均衡。不能营养过剩，也不能营养单一，所以需要我们用心的去搭配每一餐的食物。除此之外，搭配食物的时候，要注意膳食纤维的均衡，要多多的补充一些维生素和蛋白质，满足身体的供能。还有，要多食用瓜果蔬菜，尽量食用应季的瓜果蔬菜。

3、 再次，要保持自己阴部的卫生情况。每天都要清洗阴部的外阴一至两次，保持阴部的干净，要勤换内裤和卫生巾。在药流完以后的一周之内或者是阴道依然流血的情况下，一定不能够洗坐浴，只能够洗淋浴。只有这样，我们才能够保持阴部的干爽和洁净，才能使自己免去后顾之优。

注意事项：

要注意短期内不能够有性生活。因为男性的生殖器的褶皱中和女性外阴部分的褶皱中会藏有一些脏东西和细菌，一旦发生了性关系，那么，这些脏东西和细菌就会进去女性体内，对女性伤害很大。