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更新时间:2015-05-04 00:59:02
我一位同事刚生完宝宝,前段日子去医院看她身体正在恢复,宝宝也很健康,家里面的人每天都会给她顿各种补品。刚生完宝宝同事就一直不下奶,家里面的人给她找各种下奶的偏方,她婆婆每天都坚持给她炖红枣母鸡汤什么的。可是效果也不明显,奶水明显不够宝宝喝的现在宝宝喝的都是奶粉。宝宝刚生下来只有喝足够的母乳才能提高免疫力。听说五红汤下奶效果很好,不知道五红汤下奶吗?
1、 由于孕妇个人身体素质、产前产后环境、心理状况等不尽相同,所以孕妇产后分泌奶水量也是有一定差别的。生活中,有不少的孕妇产后分泌奶水量严重不足,有的甚至分泌不出奶水,宝宝喝不上母乳。
2、 众所周知,母乳营养价值高,对于宝宝的健康非常重要。新生婴儿只有摄入足够的母乳才能提高免疫力,增强身体素质,更加健康的成长。并且奶粉的营养成分是不能替代母乳的,所以孕妇产后及时下奶非常重要。
3、 下奶的方法有很多种,传统的有许多食补的组合。例如五红汤就是有一定的下奶作用,但也是要因人而异。同时,花生炖猪脚、红枣老母鸡汤、豆腐鲫鱼汤等都是有下奶的功效并且比较健康无副作用。
在对产妇进行食补的同时也有许多辅助的方法。可以让婴儿对乳头进行吮吸刺激乳汁的分泌。同时也要注意产妇的心情变化,心情的愉悦一定程度上也是有助于下奶的。