手掌有青筋怎么回事

概述

有些人认为手掌有些青筋有什么关系，根本无伤大雅，但是身体上无论什么部位发生异常状况，都说明你的身体某些器官出现了什么问题，而手掌有青筋就是脾胃虚弱的表现，所以千万不能忽视手掌上突然冒出来的青筋，他是在提醒你，你的身体出状况了，一定要及时调理，不然身体会慢慢的恶化，会发生不可挽回的后果，所以一定一定要注意了，千里之堤，溃与蚁穴，所以要提前做好防护措施。

步骤/方法：

1、 吃的方面可以多吃一点高纤维的东西，比如香蕉、豆类豆子、橙子等。也可以选择通过中医调理，火麻仁丸也是个好东西，脾胃虚弱也会引起便秘，可以在平时选择玄参、首乌煮水喝，每次二三十克补血调理就行了。

2、 注意休息，脾胃虚弱跟睡眠不足也有一定的关系，所以一定要在夜里保持充足的睡眠，而且中午也要午休，不需要多，四十分钟就够了，这对调节身心真的非常有效，还有就是要规律的作息，千万不能昼夜颠倒。

3、 最后一点也是最为重要的一点就是一定要保持身心的愉悦，笑一笑，十年少，心理健康是保持身体健康的绝佳良药，所以一定要维持积极健康的状态，使自己的心情始终保持在一个较高的水平，只有这样，我们才能同疾病抗争。

注意事项：

一定要引起我们注意的是，有些病到底严不严重我们自己根本不知道，所以一定要及时的咨询医生，或者及时就医，以免耽误了自己的病情。