妇科白带多怎么办

概述

正常的白带一般都是乳白色的，而且一般不会有很大的味道的。如果出现了白带有味道或者是出现一些浑浊颜色的话，那么一般要考虑是否是白带异常了。有的女性还出现白带增多的情况。那么就一定要注意自己的个人卫生习惯，同时还要注意适当的一些保健的办法，可以帮助缓解白带多的问题的。下面我就详细说一说，哪些办法可以缓解白带多的问题的。

步骤/方法：

1、 如果白带多的话，就要注意自己的卫生习惯了。例如每天都要坚持洗澡，同时要注意不要用太热的水。洗澡以后一定要及时的清洗内衣裤的，内裤最好是可可以用热水清洗，或者是太阳下面暴晒。

2、 如果女性的身体抵抗力比较差的话，那么也很容易引发一些妇科疾病。妇科疾病会引发一些白带多的问题的。因此可以每天跑步进行体育锻炼，或者是吃新鲜的大枣，帮助提高身体免疫力的。

3、 女性朋友平时还可以多吃一些帮助补血和补气的东西，可以帮助缓解白带增多的问题的。例如可以用一些生姜加入红糖来熬煮成茶水的。可以帮助调理女性的身体，帮助缓解白带异常的问题的。

注意事项：

如果你的白带量多且伴有外阴瘙痒的症状，白带闻起来有股臭味或者颜色开始发黄甚至混有血丝，更要重视及时去医院做白带常规检查才行，因为这可能是比较严重的炎症导致的。