甲状腺结节饮食

概述

碘元素是甲状腺素的成分之一，而且很多甲状腺结节病人都是因为甲状腺功能亢进而导致的，这个时候由于甲状腺功能亢进就会有很多甲状腺激素合成释放，此时身体必然会缺乏碘元素，所以有甲状腺结节病之后需要适当多补充碘。不过碘的补充不能随意，如果多了反而对身体有伤害，建议最好在医生的指导下做碘元素的补充，当然通过吃一些含有碘元素的食物也可以补充碘。

步骤/方法：

1、 当出现甲状腺结节病之后除了吃一些含有碘元素的食物来补充碘之外还需要注意多吃具有消结散肿功能的食物，这些食物包括了有才以及芥菜等。另外还需要多吃一些水果，比如可以选择多吃猕猴桃和苹果。

2、 有甲状腺结节病之后身体的消耗会比较大，所以在食物当中一定要注意热量的补充，而且还需要注意维生素B的补充。另外有了疾病之后还需要多吃能够增强身体免疫力的食物，比如多吃蘑菇、香菇以及木耳等。

3、 另外，有了甲状腺结节病之后还需要补充优质蛋白，不妨吃一些瘦肉、鸡蛋以及牛奶。补充蛋白质以及热量主要是因为甲状腺结节病的人甲状腺功能多亢进，此时身体新陈代谢会很旺盛，所以消耗的热量也会更多。

注意事项：

虽然有了甲状腺结节病之后需要积极补充营养，但也不能胡乱的补一通，建议到医院做一个身体检查，让大夫根据自己的身体条件来制定一份合理的饮食方案。