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更新时间:2015-01-23 14:13:32
有个朋友身体患病已经好多年,一直服用重症肌无力药物,但病情没有什么好转。现在这个病到了后期,出现大脑精神混乱,脸部的肌肉总是抽动,意识模糊不清,并且他的状况越来越厉害,身体也不断地跨下去。他感到非常地担心和害怕,想想未来感到迷茫而困惑。出现这样的状况,应该怎么办呢?是否应该去医院进行一番检查和治疗?
1、 有的人觉得自己的身体非常棒,在生活中对于自己的疾病,也没做过多的了解。要知道任何疾病都是无益的,会造成身体上的损害。而且有的疾病还会威胁到生命,直接造成生活的不便。这些都是要当心的。
2、 看看患者的思想上有什么矛盾或压力。光凭服药,那不可能解决思想上的问题。如果是过于疲劳,应该多注意休息,就会好的。如果大脑思维一直混乱,则要检讨一下,看自己是不是有些错误的思想,需要纠正过来。
3、 每天花一个小时,让自己的全身心都静下来,什么也别去想。就像发呆一样,让自己的大脑完全空白,得到静止和休憩。也可坚持做一系列的运动,比如多做俯卧撑,或是学学太极拳,跳跳舞也可以。关键就是每天都坚持做适量的运动。
4、 培养些艺术方面的爱好,比如画画和唱歌写作。或是亲手制作一些小东西,在自己想不开的时候,就去做那类自己喜欢的事,当自己整个身心完全投入的时候,所有的不快乐自然就都会烟消云散。
能提出问题,说明对问题还是比较清楚的。脑子里不要去想太多。如果还是放不下自己的病,若是条件允许,可以找心理医生开导一下。