轻度牙龈萎缩怎么办

概述

牙龈萎缩是由于牙结石刺激引起的牙周炎造成的。应该去洗牙，上药，加药物治疗。单纯用药物不解决问题。纠正你的一个误区，认为洗牙可以引起牙齿活动。牙齿活动是由于牙龈萎缩，牙槽骨吸收造成的，去除牙结石后可能会暂时性的松动，这是由于牙结石的支持作用没有了，但是牙周炎会减轻或消除，牙齿会比以前更加牢固，靠牙结石固定牙齿是得不偿失的。

步骤/方法：

1、 1.定期的口腔保健。荐使用刷毛较韧软、细，顶端圆钝，刷头大小适当，一般覆盖2-3个牙面的牙刷。牙膏其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛与牙齿表面呈45度角，顺着牙缝竖刷。刷牙时避免用力过大，以免过度磨损和刺激牙齿和牙周。

2、 2。避免牙齿承受过重的压力，尽量不用牙齿咬食过硬的食物。如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

3、 经口腔医生检查后，找出原因，经医生治疗或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。牙龈萎缩常使裸露了的牙根对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量。使用抗敏感牙膏比如舒适达、佳洁士、高露洁等处理手断

注意事项：

1、多吃水果、蔬菜，补充一些维生素。2、牙龈萎缩要多注意保持口腔清洁，养成良好的生活习惯。学会正确的刷牙方法！牙龈在我们的一生中都有生理活动度，长期按摩牙龈，治疗牙龈萎缩有一定疗效。关键是能够坚持。