经常大便干燥，会不会引起口臭呢

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，我想现在告诉你的是，大便干燥不会导致口臭，但是大便干燥可能会和口臭一起发病，因为这两种疾病都是由于饮食不当造成的，所以下面我主要来介绍一些大便干燥和口臭的疗法，这样无论你是大便干燥还是口臭都能很好的治疗，我自己也曾经出现过这两种疾病，所以有的治疗方法还记得很清楚，下面让我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 首先是大便干燥，大便干燥第一个要注意的地方就是饮食方面，大便干燥的患者要少吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡的蔬菜水果，或者多喝一点流质的食物，比如说稀粥之类的，然后多喝一点水哦。

2、 还有就是平时要多运动一下，我建议每天都要运动三十分钟左右，通过运动可以使我们新陈代谢加快，然后就能排毒，也可以促消化，这样我们排便就顺畅了哦，平时睡眠也需要保证，一天七个小时左右吧。

3、 最后就是口臭的问题，口臭的话平时除了注意上述说的饮食方面的因素外，还要注意口腔的卫生，很多时候我们如果吃完东西不漱口，然后很多食物残渣在口腔里面，时间久了也会有异味的哦。

注意事项：

最后，稍微总结一些，关于大便干燥和口臭都是可以预防的，只要我们平时养成一个清淡饮食的习惯，养成一个经常运动的习惯，养成一个良好的睡眠习惯的话，那么这两种疾病就会远离我们的哦。