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更新时间:2015-01-19 14:02:30
每个女性都梦想拥有丰满健康的乳房,来增加自己的魅力。但是现在许多女性每天工作繁忙,加班加点成为经常现象,过度疲劳、精神压力大、易焦躁等成为乳腺癌发生的帮凶;乳腺癌由于早期症状不太明显而受到女性的忽视,等到发现时已经乳腺癌晚期了,所以当您感觉乳房内有硬块、乳头有内陷、乳房皮肤、形状发生变化的症状时要及时就医,一旦进入晚期,治疗起来就会很痛苦、效果也不好。。
1、 临床实验表明,高脂肪、高热量的饮食与乳腺癌的发生有很大的关系,所以患者要少吃脂肪类食物和油煎、油炸食品,比如肥肉、奶油、蛋黄等等,少喝含咖啡因的饮料比如可乐、咖啡,多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果。
2、 日常要学会保持良好的心态。工作繁忙、精神压力大、生活节奏快等都可引发身体内分泌失调,免疫力下降。所以要在平时的生活中劳逸结合,合理安排自己的工作和娱乐生活,多参加体育运动和社会活动,保持愉快的心情。
3、 女性朋友们要学会乳房的自我检查,时间最好为每月一次,如发现自己的乳房出现异常情况,要立即到医院进行检查,由医生根据检查结果明确病因,进行对症下药,千万不要延误时间,给自己和家人带来痛苦。
乳腺癌是生活中常见的一种妇女乳腺疾病,早期症状不太明显,很容易把它当作一般的乳腺疾病来对待,导致病情恶化,错过最佳的治疗时机,所以乳房一旦感觉不正常,要立即到医院检查。