不定期头疼而且周期越来越短怎么治疗

概述

最近因为工作压力比较大我的头特别的疼有的时候会不定期的疼，而且周期越来越短，开始的时候只会两个人点三个月疼一次可是现在基本上，两三个星期痛一次，然后疼的时候还非常的难受，整个人会出现干呕的状况不知道出现这样的情况该怎么办是什么原因导致这些情况的发生，如果出现这样的情况该怎么办？有没有什么比较好的治疗办法能够治疗的。

步骤/方法：

1、 出现这样的情况一次因为工作压力过大导致的也可能是神经衰弱导致的一定要及时去医院进行一个检查让医生看一下是什么原因导致的然后开些药我按时的服用，也可以多喝一些开水不要让体内上火。

2、 你也可以去找中医开些中药来进行调理治疗平时一定要按时的服用药物标识的挺腰，患者要注意休息好不要过度的劳累要多增加些身体锻炼来提高身体的免疫力，也可以采取中医针灸疗法来进行治疗。

3、 头痛的时候患者可以注意用手按摩太阳穴进行缓解，也可以吃一些止痛的偏，平时一定要注意休息好养成良好的作息时间要早睡早起，不要过度的熬夜饮食上要清淡不要吃辛辣上火的食物。

注意事项：

一定要选择去正规医院进行治疗平是要注意休息好不要过度的劳累，要多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力饮食上注意清淡不要吃辛辣上火的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。