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腰关节,胸周围,肩胛关节疼痛,怎么办

健康分享者:尝旋

更新时间:2015-01-29 16:17:32

概述

随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人过上了小康的生活,但是在社会底层的人们还是干着一样的活,在农村没有什么收入,有的只有靠出点死力赚点钱,像泥瓦匠、搬砖的活都特别的多,这样的工作干了几年下来不是腰肌劳损,就是腰关节疼痛,我的一个朋友他家人就是这样,他天天去我们镇上的一家砖厂去搬砖,干了几年,现在腰关节,胸周围,肩胛关节疼痛,不知道该怎么办?

步骤/方法:

1、 腰关节,胸周围,肩胛关节疼痛应该及时的去医院检查,听从医生的指导,最后做一个CT或排一个片子,看看腰关节,胸周围,肩胛关节的地方是否有发炎或者怎么了,听从医生的按排,按时吃药!

2、 腰关节,胸周围,肩胛关节疼痛如果病情不是太严重的,病人应该不要有太大的心理负担,可能是由于过度的劳累造成的腰关节突出,肩胛炎等,病人应该多休息,适当的做一些体育锻炼,有助于病情的恢复。

3、 腰关节,胸周围,肩胛关节疼痛的病人,要注意保暖,特别在夏冬两季,冬季和夏季是关节炎多发性季节,因为关节炎大部分是因为风过度吹,太寒冷造成的,所以有这些病的人应该多注意保暖和防潮!

注意事项:

病人要合理安排作息时间,不要太劳累,要注意劳逸结合,不要因为赚钱而忽略了自己的身体,因为身体是自己的本钱,没有了好的身体那里能在赚更多的钱,细水常流!

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