心肌梗塞平日该注意什么

概述

我爷爷是一名冠心病人，上个月的一个下午，爷爷忽然胸部疼痛剧烈，一会就疼得出了好多汗，人也显得烦躁不安，脸色很苍白，面部表情，凝重痛苦，说胸部异常不舒服，憋胀疼痛，一会时间就感觉恶心，还吐了，虽然一直心脏不好，但还没有出现过这样的症状，所以当时就赶紧送去了医院，经过医生一些列的检查之后，说是心肌梗塞造成的，就赶紧住院治疗了。不知要注意些什么。

步骤/方法：

1、 如果以往心脏还算正常，突然出现憋闷，乏力，运动时心慌气短，并且逐渐加重，心跳加快，血压升高，心脏负担加重，这些情况就会导致心肌缺血，心肌梗塞。这时候就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

2、 如果出现上述情况，就要警惕，坚决不要过度的疲劳和连续紧张的干重活，不能暴饮暴食，或者身体长期处在温度很低的地方，因为劳累，吃的过饱，寒冷都可能会使心脏负担加重，心肌需氧量忽然增加，造成心脏短时间内缺氧，缺血，发生心肌梗塞。

3、 所以及早预防心肌梗塞发生就很关键了，怎样预防呢？就是绝对不要搬过重的的物品，还要保持愉快的心情，不论发生什么事情都要保持平和心态，不要参加比较激烈的体育运动，适度的运动也还是可以的。

注意事项：

切记，不要饱餐，或者饥饿，也不要在饥饿或者饱餐的情况下洗澡，要注意天气变化，不要受凉，遇到事情千万不要激动，如果一旦犯病，赶紧服用心脏急救的药物。