小儿关节疼痛怎么办

概述

关节炎是指人体的某个关节在遇到天气转冷，到比较潮湿的地方身体的关节部位就会隐隐作痛。此外，关节部位还会发生肿胀的现象。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。

步骤/方法：

1、 关节疼痛一般在夏天还不能发觉其病发的厉害，到了冬天天气一转凉就会特别明显，可以在晚上睡觉前用热毛巾将关节捂一下，每天都要坚持。除此之外，要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息，必要时补充钙剂。

2、 如果你的身体太过肥胖，要适当的减减肥，避免加重对关节的负担。在饮食方面，要多吃一些含维生素A、B12、C等的食物。对于关节炎的治疗，也可以采用按摩，推拿的方法。采用中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。

3、 如果实在疼的难受，任何办法用在身上都毫无用处，建议去医院检查一下，知道关节疼痛的关键原因，这样才能对症下药。所以，对于疼的厉害的，千万不要拖拖拉拉，一定要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。

4、 还有一种办法就是去做针灸。我们知道，针灸是通过刺激人身体上的穴位进而达到治疗的目的的。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。

注意事项：

平时要多注意家里的卫生方面，知道增减衣服，千万不能只要风度不要温度。还有一点的就是注意饮食，要有健康的饮食方式，少吃一些刺激性食物。