青光眼病人的饮食该注意什么

概述

做为青光眼的患者来说，饮食方面是非常关键的，有禁忌方面对食物，但若是对食物进行适当搭配的话，也是可以辅助治疗的，一般来说，肉类食物是可以食用的，但一般都是建议以煮牛肉最好。配菜的话，推荐白菜。当然，其他蔬菜也有比较好的作用，比如，最常见的就是煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜等，鸡蛋的话一般建议吃煮鸡蛋，但每周最好不要超过3个。

步骤/方法：

1、 每天的生活中，饮水是非常重要的，但要注意警惕的一点是，一天最好是摄入1～1.5升水就差不多了，不要太多，因为饮水过多的话，很可能会引起水肿的情况出现，从而使得引起动脉血压升高。

2、 做为青光眼的患者来说，重要的是不仅仅是要降低自身的眼压，也要适当的改善微循环，主要目的是在于改善眼部供血。所以，在饮食上也建议多食用富含维生素A、B、C、E等常见的抗氧化食物。

3、 建议青光眼的生活中，在平时的生活中要注意保持乐观，尽量不要因为一些事物影响自身的情绪。要知道的是，情绪激动的话，很可能会引起动脉血压升高，从而加重青光眼的病情。

注意事项：

在平时的生活中，最好是不要食用容易渴的食物。并且，最好是要尽量避免喝浓咖啡和茶。慢性酗酒的人群一定要做到控制，否则也会加重病情。